Проведено очередное занятие в рамках проекта "Аэробика для Вас", поддержанного Фондом Президентских грантов. Перед занятием измеряем артериальное давление, следим за весом. Каждому интересно сколько килограмм 😜удалось сбросить! На данном занятии выполняли аэробные упражнения, направленные на подвижность всех суставов. Для занимающихся организован питьевой режим.
Комментариев нет:
Отправить комментарий